Watchfunclub.gr

Ωραίος Δημητρη! να γραψεις βιβλιο φιλε...!

Πεντανοστιμο φαινεται

Προσοχη.... ακρως επικινδυνη για οσους κανουν διαιτα και προσεχουν την διατροφη τους....

....Τι να κανω που τραβαει μπυρα η ατιμη...

..Ομελετα με προσουτο σε πιτακια με ταμπασκο..σπιτικο..


Τα υλικα γνωστα σε ολους οπως και η διαδικασια..

Εδω παλι τρωμε υγιεινα,... προτείνεται και για χορτοφαγους..

Οι πιτες του φτωχου''

...ενα κρεμμυδι,ντοματες ,μαιντανος..λιγο δυοσμο..
..και οτι αλλο μας αρεσει..

...λιγο τριμμενη παρμεζανα απο πανω,κανει την διαφορα..





...ψηνουμε σε φουρνο για 15-20 λεπτα και ειμαστε ετοιμοι..

θα παρω το 1 πιατο φιλε.....

ειδικα με μπυρα θα ειναι οτι πρεπει........

τελειος Δημητρη
εγω επειδη παραπαχυνα θα παρω το δευτερο πιατο

Εγω παλι θα παρω και τα 2 φιλε..!
Εισαι φοβερος τι να λεμε τωρα!

Αντε να φαμε τιποτα..

Κοτοπουλου συνεχεια λοιπον..

''Κοτοπουλο πορτοκαλι''

2 στηθη κοτοπουλο σε κυβους,πιπερι και δεντρολιβανο..



3 ροδελες πορτοκαλι (τις οποιες περναμε λιγο σε καυτο τηγανι )..πιπεριες και μανιταρια..







.. σε ενα τηγανι βαζουμε λιγη σογια και ριχνουμε το κοτοπουλο..



..σβηνουμε με λιγο κρασι..



..προσθετουμε ολα τα αλλα υλικα,(εκτος απο το πορτοκαλι),μια κουταλια του γλυκου γλυκια παπρικα και μια σουσαμι..





..καθως και μια κουταλια ξυσμα πορτοκαλιου..



...τελος προσθετουμε αν χρειαστει λιγο νερο και αφηνουμε για λιγο να δεσει..



σε λιγα λεπτα ειναι ετοιμο... σερβιρουμε με τις ροδελες πορτοκαλι'

πολυ καλο με ρυζι συνοδευτικο θα ειναι τελειο......

Δημητρη καιρο ειχες να μας ανοιξεις την ορεξη με τις ωραιες συνταγες σου ..
ευχαριστουμε φιλε